Start Kontakt

XLNT Brud

XLNT Brud är till för dig som vill vara i toppform
och förberedd inför ditt bröllop eller någon annan tillställning.

"Gift dig snygg"
I paketet ingår:

8 veckors träning
3 st personlig träning
kostrådgivning
fri solning
Valsskola
Massage

Pris: 2 995:-

XLNT Golf

Med rätt träning av rörlighet, styrka, kondition
och balans ökar dina möjligheter att bli en betydligt bättre och skadefri golfspelare.
XLNT Golf hjälper dig dit!

"Look good when you swing!"
I paketet ingår:

8 veckors träning
4 st personlig träning
Behovsanalys
Golfspecifik träning
Träningsprogram
Uppföljning
kroppskompositionsmätning

Pris: 3 295:-

XLNT Life

För dig som är senior erbjuder vi nu XLNT Life som är ett hälsoprogram för en god livsstil.
Lär dig om motionens fördelar, skapa rutiner, träffa nya vänner och öka ert välmående tillsammans.

"Klokt huvud på en stark kropp"
I paketet ingår:

Motionspass under ledning av personlig tränare 2 ggr/vecka

Pris: 800:-

XLNT Weight loss:

Besväras du av att din ork inte riktigt räcker till?
Vill du gå ner i vikt för att må bättre?
Då är XLNTWeightloss något för dig!

Grupp: 4-6 personer + 1 personlig tränare
Antal träningstillfällen: 16 st x 60 min samt 2 st Kostworkshops
Tränar: Vikt- och kostkoll
Anmälan: Görs i receptionen
Pris:4950:-

XLNTWeightloss är sexton (2ggr/veckan i 8 veckor)härligt utmattande träningspass med fokus på pulshöjande styrketräning och uthållighet.
XLNTWeightloss hjälper dig att få den kickstart du behöver för att förändra din livsstil.

Eftersom effektiv viktnedgång kräver förändringar över tid får du också med dig praktiska kosttips samt kunskap om vilka träningsformer som i förlängningen ger effektiv viktnedgång.

XLNTWeightloss vänder sig till dig som vill gå ner i vikt och kontrollera din vikt genom träning.

XLNTPerformance:

Vill du utveckla styrka, snabbhet och spänst?
Vill du förbättra din rörlighet, balans och koordination?
Vill du toppa formen och bli mer atletisk?
Då är XLNTPerformance perfekt för dig!

Grupp: 4-6 personer + 1 personlig tränare
Antal träningstillfällen: 16 st x 60 min
Tränar: Snabbhet, spänst och styrka.
Anmälan: Görs i receptionen
Pris: 4.400:-

XLNTPerformance är en rolig och effektiv träningsform för dig som vill utveckla din fysiska form.
Genom att träna med varierande redskap, fokus och syfte utvecklar du din styrka, snabbhet och spänst samtidigt som du förbättrar din rörlighet, balans och koordination.

XLNTPersormance vänder sig till dig som vill komma i form och bli mer atletisk. Träningen utgår från varje individs egna förutsättningar och mål.