Motionshuset Falkenberg – Gruppträning och styrketräning

GRUPPTRÄNING
FUNKTIONELL TRÄNING GYM

Boka pass

BLI MEDLEM

NYHETER OCH KAMPANJER

HÖSTENS BÄSTA DEAL

Träna 6 månader så bjuder vi på 1 månad, teckna 12 månader så bjuder vi på 2 månader! Vi hjälper dig igång – kostnadsfri introduktion

MASSAGE

Ta hand om din kropp och öka din hälsa och prestation. Behandlingen skräddarsys efter invidividen och problemområdet för att skapa en så effekti

YOGAKURS

EN PAUS I VARDAGEN FÖR KROPP OCH SJÄL Tillsammans med vår yogainstruktör Paulina kommer ni under 10 veckor fokusera på att förbättra er uthåll

LADDA NER VÅR APP IDAG!

Ladda ner appen GoActive via denna länk. Observera att det enbart funkar via en mobiltelefon/surfplatta. Du kan även scanna QR-koden nedan. Anläggningskoden är 111700
Logga in med dina befintliga inloggningsuppgifter (mailadress + 6 första siffror i persnr) Om du vill bli medlem registrerar du dig smidigt och enkelt på startsidan.

För frågor eller funderingar, kontakta oss idag så hjälper vi dig igång med appen!

motionshuset_falkenberg

WOW!!! Vilken start på höstschemat och detta är

WOW!!! Vilken start på höstschemat och detta är bara början 🤩💪🏼 Just nu totalt 20 olika gruppträningspass att välja mellan varje vecka och fler kommer under hösten! Vi ses på Motionshuset ❤️

TRIGGERPUNKT WORKSHOP ❗️1 LEDIG PLATS ❗️ S

TRIGGERPUNKT WORKSHOP
❗️1 LEDIG PLATS ❗️
Smärta, värk eller spända muskler? Lär dig ett behandla dina triggerpunkter på egen hand med hjälp av foamroller och triggerpunktsbollar. Triggerpunkter är små knutar som utvecklas av överbelastad eller skadad muskel.Med Triggerpoint Therapy lindrar du smärta och stelhet vilket gör att du får ut mer av din träning och vardag.
I vår workshop kommer vi gå igenom och behandla de största muskelgrupperna där du har chans att ställa frågor och få med dig fler tips om hur du kan behandla din kropp. Vi går igenom:
• Nacke/skuldra/bröstrygg
• Bröstkorg/framsida axel
• Säte/höft
• Fram & baksida ben
• FotNÄR: 24 SEPTEMBER
TID? 18.30-19.45 (90 min)
PRIS: 250kr
BOKNING: Direkt i appen eller kontakta oss info@motionshuset.com

Vilken helg vi har haft 🌞 men nu väntar höste

Vilken helg vi har haft 🌞 men nu väntar hösten runt hörnet och vi har en vecka fylld med nya releaser i alla koncept, ett perfekt tillfälle att kanske prova något nytt eller ett gammalt favoritpass?! 👀🎉

Vi vill rikta ett stort tack till Falkenbergs Spar

Vi vill rikta ett stort tack till Falkenbergs Sparbank och Framtidsbanken för ett fantastiskt bidrag till en hjärtstartare på Motionshuset. Tack för allt ni gör och för att ni ger oss möjligheten att få vara en ännu tryggare träningsanläggning för både medlemmar och personal. För oss är det viktigt att kunna agera snabbt om något händer och att ha en hjärtstartare på plats kan vara helt avgörande ❤️🫀
TACK @falkenbergssparbank och Framtidsbanken 🧡

TONÅRINGAR, se hit 👀 Har du precis börjat träna eller vill du lära dig mer? Nu startar vi upp PT SMALL GROUP för tonåringar i åldrarna 12-15 år där kunskap, gemenskap och massa rolig träning är fokus💥
• Start vecka 38
• Tisdagar 16.00-16.50
• Träna 4 veckor med en PT
• Godkännande av målsman för att delta
• Du behöver inte vara medlem för att boka dig
• Prova olika träningsformer
• Lär dig att träna med rätt teknikEfter avslutad kurs kommer du känna dig trygg med att planera din träning och träna rätt på egen hand!💪🏼
PRIS: 4 VECKOR - 449kr
FÖR BOKNING:
📞0346-16006
✉️ info@motionshuset.com

Söndagsöppet för massagebehandlingar 🙌🏼 C

Söndagsöppet för massagebehandlingar 🙌🏼 Chatarina öppnar upp för er och har nu ännu fler lediga tider på söndag 8 september! Boka din behandling i appen - för både dig som medlem men även för dig som bara vill komma till oss på massage 🤍

Har du barn mellan 4-15 år som vill dansa? Se hit

Har du barn mellan 4-15 år som vill dansa? Se hit för i höst flyttar DANSA med oss in i våra lokaler 🎉
Ett perfekt tillfälle att få till din egen träning på samma gång. Är ni fler i familjen som vill träna? Vi har både klippkort, månadskort och alltid en kostnadsfri prova-på period i 14 dagar 👏🏼
Det finns fortfarande några platser lediga, ni hittar dagar och tider här www.dansamedoss.webnode.se 👯‍♂️

Häng med på en snabb runda i våra lokaler 👀

Häng med på en snabb runda i våra lokaler 👀
Motionshuset är träningsanläggningen för hela familjen, företaget, föreningen och för dig. Vi strävar alltid efter att ge dig den bästa servicen från tidig morgon till sen kväll och vi vill alltid ge det lilla extra för att göra din träning till något att längta efter varje vecka! Hos oss möter du alltid ett stort personalteam med massor av kunskap och engagemang samt många glada och hjälpsamma medlemmar med hjärtat på helt rätt ställe ❤️

NU KÖR VI 📢🎉

NU KÖR VI 📢🎉

Danskursen för alla som älskar att dansa till gr

Danskursen för alla som älskar att dansa till grymma beats 💃🏽🔊
Under 12 veckor presenterar Linda två olika koreografier i blandade dansstilar som bland annat JAZZ, STREET, HIPHOP, SALSA med flera 👯‍♂️ Danskursen passar dig som har danserfarenhet. Från 16 år. Kursen är öppen för alla såväl medlemmar som för dig som inte är medlemSTART: 19 SEPTEMBER
NÄR: TORSDAGAR 19.05
📍 MOTIONSHUSET, Falkenberg
PRIS: Medlem - Ingår i medlemskap
Inte medlem - 15 VECKOR - 1.800krNyttja ditt friskvårdsbidrag idag!
Vi är anslutna till E-passi!➡️ FÖR ANMÄLAN:
📲 Direkt i appen eller på webben
☎️ Ring oss 0346-16006
✉️ Maila till info@motionshuset.com

En paus i vardagen❣️ Nästa vecka startar Paul

En paus i vardagen❣️ Nästa vecka startar Paulina höstens yogakurs - 10 veckor och varje pass är 75 minuter🧘🏼
Boka din plats!
📲 Direkt i appen eller på webben
☎️ Ring oss 0346-16006
✉️ Maila till info@motionshuset.comVill du prova på innan du anmäler dig? Passa på - idag onsdag 28/8 kl.18.40 kan du prova kostnadsfritt 🪷🫶🏼

Boka Personlig Träning, Inbody-mätningar, kostrådgivning och få inspiration för att ta din träning till nya höjder! Nu kan du boka tid hos Peter som ni tidigare träffat som instruktör hos oss 🙌🏼
Peter är utbildad Personlig Tränare och finns tillgänglig varje tisdag och onsdag för att hjälpa dig med din träning och mot dina mål 🔥
Håll utkik för höstens kurser och workshops!Kontakta oss eller boka din tid direkt i appen!
✉️ info@motionshuset.com
🖥️ www.motionshuset.com

BURPEE GAMES som avslut på dagens WOD ❤️👏🏼
Vi gillar det ni gillar - morgonträning 💪🏼🏋🏻 Från vecka 36 har vi morgonpass VARJE DAG hela veckan måndag-söndag. Du hittar höstens schema i appen 📲

Chatarina är tillbaka efter semester och har öpp

Chatarina är tillbaka efter semester och har öppnat upp för massagebehandlingar nästa vecka!🙌🏼
NYHET! Nu även kopping i samband med din behandling!
• MÅNDAG 26/8 kl. 16.00, 17.00
• TORSDAG 29/8 kl. 14.00, 15.00För bokning kontakta oss på plats eller boka direkt via appen! Observera att betalning sker på plats via kort eller swish i samband med din behandling.
✉️ info@motionshuset.com
✉️ c.terapeut@gmail.com

THE TRIP™ är äntligen tillbaka på höstschema

THE TRIP™ är äntligen tillbaka på höstschemat 🛤️🚵🏼Som både ni och vi har längtat 🥳 THE TRIP™ är cykelpasset där du befinner dig i en 3D-värld med grym musik och häftiga miljöer, allt för att ge dig en alldeles unik träningsupplevelse och ett svettigt cykelpass inne i vår cykelstudio!
Detta är ett pass utöver det vanliga, kom och prova du också ❤️

En paus i vardagen, ge dig tid för en lugn stund

En paus i vardagen, ge dig tid för en lugn stund för kropp och själ ❤️🧘🏼✨Tillsammans med vår yogainstruktör Paulina kommer ni under 10 veckor fokusera på att förbättra er uthållighet, smidighet och balans. YOGAFLOW är en fantastisk träningsform med lugnare rörelser där kroppen och andningen kopplas samman och skapar värme och energi i kroppen.
Paulina anpassar varje steg i din utveckling efter just Dina förutsättningar!
Yogakursen passar dig som är såväl nybörjare som erfaren yogadeltagare och självklart även för dig som inte är medlem hos oss och enbart vill gå på yoga.START: 4 SEPTEMBER
NÄR: ONSDAGAR 18.40 (NYHET 75min!)
📍 MOTIONSHUSET, Falkenberg
PRIS: Inte medlem - 10 veckor - 1.500kr/kurs
Medlem - Ingår i medlemskapNyttja ditt friskvårdsbidrag idag!
Vi är anslutna till E-passi!➡️ FÖR ANMÄLAN:
📲 Direkt i appen eller på webben
☎️ Ring till oss 0346-16006
✉️ Maila till info@motionshuset.com

Nu är det äntligen dags för oss att presentera

Nu är det äntligen dags för oss att presentera en stor nyhet och ett fantastiskt samarbete ❤️‍🔥
Vi öppnar dörrarna till Therese och Paulina och ”DANSA med oss” 🎉
DANSA med oss är ett danskoncept som bygger på att få fler barn i rörelse genom gemenskap, glädje och dans 🫶🏼
Barnen är i åldrarna 4-15 år och dansgrupperna startar upp hos oss på Motionshuset vecka 38. ❕ TIPS! För alla er föräldrar erbjuder vi träning i samband med att ni kommer till oss, samtidigt som era barn har lektion. Vi hoppas att även ni hittar en ny favoritaktivitet och att vi kan göra det smidigt och enkelt för hela familjen att träna samtidigt, allt på ett och samma ställe!Anmäl er till höstens dans redan idag!🙌🏼
Ni hittar information, dagar och tider på hemsidan:
🖥️ www.dansamedoss.webnode.se

Från och med nästa vecka träffar ni oss följan

Från och med nästa vecka träffar ni oss följande tider i receptionen 🥳 Vi hjälper dig mer än gärna på plats men har du svårt att matcha våra öppettider kan du bli medlem och ladda ditt träningskort enkelt online. Du kan även maila direkt till oss så hjälper vi dig!
📞 0346-16006
📲 www.motionshuset.com
✉️ info@motionshuset.com

Say no more…❤️‍🔥💃🏽🪩 Nästa vec

Say no more…❤️‍🔥💃🏽🪩 Nästa vecka släpper vi platserna för Lindas danskurs. Kursen är 12 veckor och varje torsdagkväll hela hösten dansar vi in helgen 🎉
Vill du boka en plats redan nu?
Maila oss info@motionshuset.com, boka via vår hemsida eller direkt i appen 📲

Årets bästa TRÄNINGSDEAL är tillbaka!🧡
Träna 6 månader så bjuder vi på 1 månad, teckna 12 månader så bjuder vi på 2 månader 💥✔️ Vi hjälper dig igång - kostnadsfri introduktion ingår
✔️ Träna utan bindningstid
✔️ Ladda ditt träningskort smidigt och enkelt online eller på plats i receptionen
✔️ Nyttja ditt friskvårdsbidrag, vi är kopplade till E-passi och Benify▪️BASKORT (gym)
6 MÅN - 1.995kr (ord. pris 2.750kr)
12 MÅN - 330kr/mån (ord. pris 399kr/mån)▪️PREMIUMKORT (gym+gruppträning)
6 MÅN 2.695kr (ord. pris 3.530kr)
12 MÅN - 449kr/mån (ord. pris 539kr/mån)Kampanjen kan tecknas tom 30 september.VAD INGÅR I MEDLEMSKAPET?
Du får tillgång till gymmet och BOXEN varje dag under våra öppettider 05.00-23.00.
Väljer du ett PREMIUM-kort ingår även vårt utbud för gruppträning och alla pass på schemat.
Det ingår alltid en kostnadsfri konsultation med gymintroduktion vid tecknande av medlemskap hos oss på Motionshuset.Vill du bli medlem hos oss är du varmt välkommen in till oss så hjälper vi dig igång!
Du kan även köpa ditt medlemskap online via vår hemsida!📲🤍
📞 0346-16006
🖥 www.motionshuset.com
✉️ info@motionshuset.com

Load More Follow on Instagram